第二次參加馬拉松賽程,就報了半馬,有點不自量力的感覺,但跑步的過程很享受。 一開始前8公里一直保持在平常的速度,只是從來沒跑過山路,所以一進入山區路段,花很多時間調整步伐,也因為沒有山路跑的經驗,腳的肌耐力不足,在下山後,大腿就開始抽筋了,後半段幾乎是靠著意志來進行,但也對自己更有認知,要再做更多訓練,提升自己的實力!!加油加油!!