5.2 km | 00:26:14 | 05:04/km日期: 2017-03-04 06:13 - 平均心率: 166 - 卡路里: 475 Cal - 總步數: 4318 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 119 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 87%
Pace: 05'26" / 05'00" / 05'01" / 04'59" / 04'51" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'25" (+00'33") | 1000 / 1000 | 126 / 145 |
| 2 | | 05'00" (+00'08") | 1009 / 2010 | 160 / 124 |
| 3 | | 05'00" (+00'08") | 1007 / 3017 | 177 / 112 |
| 4 | | 04'56" (+00'04") | 1002 / 4020 | 179 / 112 |
| 5 | | 04'52" | 1000 / 5020 | 180 / 113 |
| 6 | | 05'12" (+00'20") | 166 / 5187 | 175 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 154.02 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'00" | 00:10'26" |
| 3 | 05'01" | 00:15'27" |
| 4 | 04'59" | 00:20'26" |
| 5 | 04'51" | 00:25'17" |
| 5.2 | 05'42" | 00:26'14" |
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