5.0 km | 00:23:28 | 04:40/km日期: 2017-02-21 19:30 - 平均心率: 178 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 4293 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 81%
Pace: 04'35" / 04'36" / 04'37" / 04'42" / 04'54" / 03'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'34" | 1002 / 1002 | 178 / 122 |
| 2 | | 04'36" (+00'02") | 1008 / 2011 | 181 / 119 |
| 3 | | 04'34" | 1008 / 3019 | 183 / 119 |
| 4 | | 04'38" (+00'04") | 1002 / 4022 | 185 / 116 |
| 5 | | 04'54" (+00'20") | 1007 / 5029 | 184 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
28.44 km 
Vibram FiveFingers BIKILA EVO 累積 :
724.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'35" | 00:04'35" |
| 2 | 04'36" | 00:09'11" |
| 3 | 04'37" | 00:13'48" |
| 4 | 04'42" | 00:18'30" |
| 5 | 04'54" | 00:23'24" |
| 5.0 | 03'52" | 00:23'28" |
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