5.9 km | 00:38:31 | 06:33/km日期: 2017-02-11 14:45 - 總爬升: 117 m - 平均心率: 132 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 14°C - 濕度: 48%
Pace: 16'29" / 05'37" / 07'30" / 06'52" / 05'52" / 05'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+01'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'18") | 866 / 5866 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 707.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'29" | 00:16'29" |
| 2 | 05'37" | 00:22'06" |
| 3 | 07'30" | 00:29'36" |
| 4 | 06'52" | 00:36'28" |
| 5 | 05'52" | 00:42'20" |
| 5.9 | 05'55" | 00:47'28" |
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