凱文潘 2013/10/18 訓練日誌

凱文潘高雄
ID 6870

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凱文潘

10.5 km | 01:08:28 | 06:32/km

日期: 2013-10-18 18:01 - 地點: 高軟－駁二－北斗街 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 811 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79%

Pace: 06'36" / 06'40" / 06'56" / 06'19" / 06'28" / 06'29" / 06'24" / 06'34" / 06'31" / 06'36" / 06'17" /

10月累積里程 : 151.78 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1284.1 km

GPX 上傳 | 11 years ago

ㄚ隆, ricky tseng 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'40"	00:13'16"
3	06'56"	00:20'12"
4	06'19"	00:26'31"
5	06'28"	00:32'59"
6	06'29"	00:39'28"
7	06'24"	00:45'52"
8	06'34"	00:52'26"
9	06'31"	00:58'57"
10	06'36"	01:05'33"
10.5	06'17"	01:08'28"

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成績 : 03:46:01

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