6.1 km | 00:42:49 | 07:02/km日期: 2017-02-07 05:04 - 總爬升: 227 m - 地點: 烘爐地 - 天氣: 晴 - 平均心率: 142 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 17°C - 濕度: 55%
Pace: 07'55" / 09'19" / 07'22" / 06'04" / 05'44" / 05'54" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+02'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'19" (+03'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+01'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" (+00'37") | 79 / 6079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
111.10 km 
mizuno Rider 18 Orange 累積 :
1404.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 09'19" | 00:17'14" |
| 3 | 07'22" | 00:24'36" |
| 4 | 06'04" | 00:30'40" |
| 5 | 05'44" | 00:36'24" |
| 6 | 05'54" | 00:42'18" |
| 6.1 | 06'27" | 00:42'49" |
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