10.1 km | 00:54:07 | 05:20/km日期: 2017-02-06 16:41 - 平均心率: 175 - 卡路里: 546 Cal - 總步數: 9631 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 79
Pace: 06'08" / 05'13" / 05'07" / 05'04" / 05'37" / 05'10" / 05'32" / 05'00" / 04'57" / 05'23" / 07'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'08" (+01'12") | 1006 / 1006 | 176 / 92 |
| 2 | | 05'15" (+00'19") | 1001 / 2007 | 172 / 109 |
| 3 | | 05'06" (+00'10") | 1000 / 3008 | 177 / 110 |
| 4 | | 05'03" (+00'07") | 1000 / 4008 | 180 / 109 |
| 5 | | 05'41" (+00'45") | 1008 / 5016 | 171 / 102 |
| 6 | | 05'06" (+00'10") | 1006 / 6023 | 182 / 107 |
| 7 | | 05'27" (+00'31") | 1003 / 7027 | 180 / 101 |
| 8 | | 04'59" (+00'03") | 1001 / 8029 | 178 / 112 |
| 9 | | 04'56" | 1002 / 9031 | 181 / 111 |
| 10 | | 05'25" (+00'29") | 1001 / 10033 | 179 / 102 |
| 11 | | 05'41" (+00'45") | 129 / 10162 | 175 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
287.36 km 
亞瑟士虎走4 TJR283-4 累積 :
911.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'13" | 00:11'21" |
| 3 | 05'07" | 00:16'28" |
| 4 | 05'04" | 00:21'32" |
| 5 | 05'37" | 00:27'09" |
| 6 | 05'10" | 00:32'19" |
| 7 | 05'32" | 00:37'51" |
| 8 | 05'00" | 00:42'51" |
| 9 | 04'57" | 00:47'48" |
| 10 | 05'23" | 00:53'11" |
| 10.1 | 07'14" | 00:54'07" |
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