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    JASON Wang 花蓮
    ID 1239
    444 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    JASON Wang
    12.4 km | 01:04:13 | 05:10/km
    日期: 2012-08-05 17:52 - 卡路里: 893 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 75%
    Pace: 05'46" / 05'26" / 05'09" / 05'02" / 04'57" / 04'58" / 04'58" / 05'12" / 05'10" / 05'08" / 05'16" / 05'20" / 04'39" /

    http://blog.xuite.net/ckpower717/blog

    8月累積里程 : 332.64 km
    XT 上傳 | 12 years ago
    鴻興 sean , EDS/Leo 和其他 31 人說推
    · 留言
    觀看另 6 則留言
    seven lee http://blog.xuite.net/ckpower717/blog/62214020

    看了很感動...感謝成大自強的附出~ 補給站的統籌沒有想到如此艱辛
    2012-08-07 11:40 ·
    JASON Wang 艱辛?的確!前不肖幹部只知道將公費用罄,撒手不管!說真格的還真的讓人瞠目結舌!!也才會有小弟現在接任臨時總幹事來幫大家服務!
    感謝那些撒手不管的人!讓我們得以承擔!!
    感謝那些在外傷害的人!讓我們得以成長!!
    感謝那些在外造謠的人!讓真理越辯越明!!
    感謝不斷分化我們的人!讓我們更加團結!!
    感謝近來的狂風暴雨!洗滌了我們清澈的心,
    也還給了我們清新的空氣及一片淨土!!!
    2012-08-07 13:32 ·
    黃一洲 讚!
    2012-08-07 22:41 ·
    JASON Wang 沒來由的?一洲兄,什麼東西讚啦?聽瞴啦!
    2012-08-07 22:58 ·
    JASON Wang 啊?忘了問您"核心肌群"練的怎樣了?方便的話,請告知!
    2012-08-07 22:59 ·
    黃一洲 看你打了那麼多字很辛苦，給個讚!
    練劈腿QQ. 開玩笑的~
    單槓舉腿上
    拜日式
    三盤落地
    摘星換斗
    啊!扯到"易筋經"了...
    不知道這樣夠不夠?
    2012-08-08 00:21 ·
    JASON Wang 挖哩勒!你打的比我多吧!
    2012-08-08 00:29 ·
    seven lee QWQ JASON哥辛苦了 ...
    2012-08-08 08:29 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'46"00:05'46"
    205'26"00:11'12"
    305'09"00:16'21"
    405'02"00:21'23"
    504'57"00:26'20"
    604'58"00:31'18"
    704'58"00:36'16"
    805'12"00:41'28"
    905'10"00:46'38"
    1005'08"00:51'46"
    1105'16"00:57'02"
    1205'20"01:02'22"
    12.404'39"01:04'13"

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