5.1 km | 00:34:48 | 06:48/km日期: 2016-12-23 17:06 - 平均心率: 134 - 卡路里: 275 Cal - 總步數: 5949 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 61%
Pace: 07'05" / 06'44" / 06'49" / 06'41" / 06'47" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'05" (+00'23") | 1002 / 1002 | 170 / 82 |
| 2 | | 06'42" | 1002 / 2004 | 171 / 86 |
| 3 | | 06'47" (+00'05") | 1003 / 3007 | 169 / 86 |
| 4 | | 06'42" | 1007 / 4015 | 170 / 87 |
| 5 | | 06'42" | 1002 / 5017 | 170 / 87 |
| 6 | | 06'55" (+00'13") | 110 / 5128 | 169 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 194.02 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'44" | 00:13'49" |
| 3 | 06'49" | 00:20'38" |
| 4 | 06'41" | 00:27'19" |
| 5 | 06'47" | 00:34'06" |
| 5.1 | 06'19" | 00:34'48" |
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