鍾政良 2016/12/24 訓練日誌 | Marathon's World

鍾政良台南
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9.0 km | 00:53:20 | 05:53/km

日期: 2016-12-24 06:00 - 卡路里: 635 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 94%

Pace: 07'04" / 07'16" / 05'52" / 05'52" / 05'44" / 05'36" / 05'28" / 05'16" / 05'04" / 03'20" /

12月累積里程 : 246.48 km

美津濃 Wave Rider 18 累積 : 1825.6 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Hoyt, 林世旭和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	07'16"	00:14'20"
3	05'52"	00:20'12"
4	05'52"	00:26'04"
5	05'44"	00:31'48"
6	05'36"	00:37'24"
7	05'28"	00:42'52"
8	05'16"	00:48'08"
9	05'04"	00:53'12"
9.0	03'17"	00:53'20"

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