今天12/12才發現 Epson錶 現在也可以自動上傳 MW了~ ha （只是三小時後 再看MW時才發現 它自動把我手錶內所有的紀錄全都上傳一次了！ 用了一年多的錶耶 😅 害我又在MW上把重覆的紀錄給一筆一筆按刪除⋯⋯ 😭🙄）

今天比較早下班, 週三沒跑, 週末要出去玩, 本週跑量少了點兒, 只好來補一下進度..... (罪惡感上身 XD)
只是操場外馬路在舖柏油, 操場內不時傳來柏油味兒, 跑跑走走的, 馬虎收工...
趕著 19:00 dinner date :p 吃飯比較重要 haha ^(OO)^

今天場上有位老兄一直逆向跑, 不時還得閃過他...
每圈都得遇上2次.... 也是挺妙的.... 感覺很會跑~ 有點想問他要不要加入淡慢 haha :p

晚餐時路過我的 pasta 愛店, 才驚覺它已消失不見.... 上FB查了一下, 才發現它已在 10月底最後一天營業, 收起來不做了 wuu... 好藍瘦香菇啊啊啊啊 (晴天霹靂!!!!!! 我的愛店.... 你怎麼忍心讓偶們再也吃不到了呢?!?!?!)