曾正遠 2016/12/08 訓練日誌

曾正遠高雄
ID 31072

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曾正遠

11.0 km | 01:29:33 | 08:09/km

日期: 2016-12-08 08:09 - 地點: 高都會公園2期 - 天氣: 晴 - 卡路里: 888 Cal

Pace: 08'54" / 08'34" / 09'38" / 07'45" / 08'26" / 08'01" / 08'28" / 07'35" / 07'52" / 07'01" / 06'47" / 00'32" /

12月累積里程 : 283.05 km

XT 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 梁澤鈞和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'54"	00:08'54"
2	08'34"	00:17'28"
3	09'38"	00:27'06"
4	07'45"	00:34'51"
5	08'26"	00:43'17"
6	08'01"	00:51'18"
7	08'28"	00:59'46"
8	07'35"	01:07'21"
9	07'52"	01:15'13"
10	07'01"	01:22'14"
11	06'47"	01:29'01"
11.0	-29'-37"	01:29'33"

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