Pietreo 2012/07/23 訓練日誌 | Marathon's World

Pietreo 南投
ID 2919

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10.0 km | 01:07:13 | 06:44/km

日期: 2012-07-23 17:20 - 地點: 文四運動場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 565 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 59%

Pace: 07'27" / 06'35" / 06'00" / 06'09" / 06'09" / 05'49" / 05'53" / 05'56" / 06'35" / 11'05" /

7月累積里程 : 433.69 km

XT 上傳 | 12 years ago

WLY, ChrisKo 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	06'35"	00:14'02"
3	06'00"	00:20'02"
4	06'09"	00:26'11"
5	06'09"	00:32'20"
6	05'49"	00:38'09"
7	05'53"	00:44'02"
8	05'56"	00:49'58"
9	06'35"	00:56'33"
10.0	11'05"	01:07'13"

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