陳港 2016/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

陳港台東
ID 82615

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4.1 km | 00:20:19 | 04:57/km

日期: 2016-11-18 18:02 - 卡路里: 243 Cal - 總步數: 3468 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 05'25" / 04'56" / 04'45" / 04'45" / 04'51" /

11月累積里程 : 306.83 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

廖家成, 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'25"	00:05'25"
2	04'56"	00:10'21"
3	04'45"	00:15'06"
4	04'45"	00:19'51"
4.1	04'51"	00:20'19"

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