6.3 km | 00:50:43 | 08:01/km日期: 2016-11-13 08:06 - 平均心率: 157 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 75%
Pace: 06'34" / 07'12" / 07'19" / 07'30" / 10'10" / 09'30" / 07'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'11" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'09" (+03'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'30" (+02'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'38" (+01'04") | 322 / 6322 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
54.82 km 
ASICS GT2000 累積 :
1375.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 07'12" | 00:13'46" |
| 3 | 07'19" | 00:21'05" |
| 4 | 07'30" | 00:28'35" |
| 5 | 10'10" | 00:38'45" |
| 6 | 09'30" | 00:48'15" |
| 6.3 | 07'39" | 00:50'43" |
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