7.0 km | 00:29:28 | 04:11/km日期: 2016-11-17 17:54 - 卡路里: 417 Cal - 總步數: 5169 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 135 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 69%
Pace: 04'04" / 03'55" / 04'01" / 04'19" / 04'24" / 04'23" / 04'08" / 09'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'09" (+00'16") | 456 / 456 | 176 / 136 |
| 2 | | 04'03" (+00'10") | 472 / 928 | 175 / 140 |
| 3 | | 03'53" | 472 / 1400 | 177 / 144 |
| 4 | | 03'55" (+00'02") | 467 / 1868 | 175 / 145 |
| 5 | | 04'02" (+00'09") | 469 / 2338 | 176 / 139 |
| 6 | | 03'57" (+00'04") | 470 / 2808 | 177 / 142 |
| 7 | | 04'21" (+00'28") | 3717 / 6526 | 174 / 131 |
| 8 | | 04'02" (+00'09") | 466 / 6993 | 178 / 138 |
| 9 | | 03'36" | 32 / 7025 | 145 / 190 |
11月累積里程 : 306.83 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'04" | 00:04'04" |
| 2 | 03'55" | 00:07'59" |
| 3 | 04'01" | 00:12'00" |
| 4 | 04'19" | 00:16'19" |
| 5 | 04'24" | 00:20'43" |
| 6 | 04'23" | 00:25'06" |
| 7 | 04'08" | 00:29'14" |
| 7.0 | 09'00" | 00:29'28" |
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