12.2 km | 00:55:33 | 04:34/km日期: 2016-11-04 18:15 - 平均心率: 94 - 卡路里: 996 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 56%
Pace: 04'38" / 04'27" / 04'35" / 04'27" / 04'33" / 04'26" / 04'38" / 04'35" / 04'23" / 05'10" / 04'22" / 04'20" / 06'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
264.79 km 
Barefoot 累積 :
5267.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'38" | 00:04'38" |
| 2 | 04'27" | 00:09'05" |
| 3 | 04'35" | 00:13'40" |
| 4 | 04'27" | 00:18'07" |
| 5 | 04'33" | 00:22'40" |
| 6 | 04'26" | 00:27'06" |
| 7 | 04'38" | 00:31'44" |
| 8 | 04'35" | 00:36'19" |
| 9 | 04'23" | 00:40'42" |
| 10 | 05'10" | 00:45'52" |
| 11 | 04'22" | 00:50'14" |
| 12 | 04'20" | 00:54'34" |
| 12.2 | 06'18" | 00:55'33" |
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