caterlanse 2016/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

caterlanse 宜蘭
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5.4 km | 00:31:52 | 05:56/km

日期: 2016-10-22 06:38 - 卡路里: 48 Cal - 總步數: 5564 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 83%

Pace: 06'12" / 06'00" / 05'47" / 05'45" / 06'04" / 05'45" /

10月累積里程 : 405.38 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

黃思欣, 童大副和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'00"	00:12'12"
3	05'47"	00:17'59"
4	05'45"	00:23'44"
5	06'04"	00:29'48"
5.4	05'45"	00:31'52"

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