8.2 km | 01:17:20 | 09:23/km日期: 2024-12-31 13:14 - 平均心率: 129 - 卡路里: 739 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 52.7
Pace: 08'36" / 06'49" / 07'19" / 06'36" / 06'38" / 06'47" / 05'53" / 07'09" / 10'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'36" (+02'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+01'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'08" (+01'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 01:32'27" (+26'34") | 233 / 8233 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 240.72 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'36" | 00:08'36" |
| 2 | 06'49" | 00:15'25" |
| 3 | 07'19" | 00:22'44" |
| 4 | 06'36" | 00:29'20" |
| 5 | 06'38" | 00:35'58" |
| 6 | 06'47" | 00:42'45" |
| 7 | 05'53" | 00:48'38" |
| 8 | 07'09" | 00:55'47" |
| 8.2 | 10'25" | 00:58'13" |
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