10.4 km | 01:01:17 | 05:52/km日期: 2025-01-04 11:00 - 平均心率: 153 - 卡路里: 769 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 19°C - 濕度: 56.8
Pace: 06'25" / 05'50" / 05'26" / 05'50" / 05'12" / 06'19" / 06'46" / 08'59" / 06'29" / 06'19" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+01'24") | 561 / 1561 |
| 3 | | 05'05" (+00'08") | 1000 / 2561 |
| 4 | | 06'58" (+02'01") | 214 / 2776 |
| 5 | | 05'03" (+00'06") | 1000 / 3776 |
| 6 | | 10'17" (+05'20") | 145 / 3922 |
| 7 | | 05'01" (+00'04") | 1000 / 4922 |
| 8 | | 07'14" (+02'17") | 207 / 5129 |
| 9 | | 04'57" | 1000 / 6129 |
| 10 | | 10'40" (+05'43") | 140 / 6270 |
| 11 | | 04'59" (+00'02") | 1000 / 7270 |
| 12 | | 06'25" (+01'28") | 1000 / 8270 |
| 13 | | 06'29" (+01'32") | 1000 / 9270 |
| 14 | | 06'20" (+01'23") | 1000 / 10270 |
| 15 | | 06'08" (+01'11") | 119 / 10389 |
| 16 | | 06'00" (+01'03") | 30 / 10419 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
117.96 km 
BROOKS Hyperion Tempo 累積 :
218.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 05'50" | 00:12'15" |
| 3 | 05'26" | 00:17'41" |
| 4 | 05'50" | 00:23'31" |
| 5 | 05'12" | 00:28'43" |
| 6 | 06'19" | 00:35'02" |
| 7 | 06'46" | 00:41'48" |
| 8 | 08'59" | 00:50'47" |
| 9 | 06'29" | 00:57'16" |
| 10 | 06'19" | 01:03'35" |
| 10.4 | 06'11" | 01:06'11" |
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