6.0 km | 00:41:38 | 06:55/km日期: 2024-12-26 20:44 - 平均心率: 122 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 76.7
Pace: 10'41" / 06'43" / 08'53" / 11'48" / 09'26" / 09'28" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'36" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'25" (+02'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'04" (+02'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'59" (+02'58") | 20 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 11~13 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 13~15 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 15~15 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 15~16 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 16~17 | 97.5~100% |
| 最大心率為17 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 301.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'41" | 00:10'41" |
| 2 | 06'43" | 00:17'24" |
| 3 | 08'53" | 00:26'17" |
| 4 | 11'48" | 00:38'05" |
| 5 | 09'26" | 00:47'31" |
| 6 | 09'28" | 00:56'59" |
| 6.0 | 09'06" | 00:57'10" |
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