6.2 km | 01:30:19 | 14:40/km日期: 2024-12-28 09:06 - 平均心率: 91 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 16°C - 濕度: 79.8
Pace: 18'55" / 13'27" / 176'41" / 58'38" / 12'10" / 10'56" / 02'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 19'18" (+11'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'26" (+05'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 22'56" (+15'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'32" (+06'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'09" (+04'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'34" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 02'21" | 158 / 6158 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 185.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'55" | 00:18'55" |
| 2 | 13'27" | 00:32'22" |
| 3 | 176'41" | 03:29'03" |
| 4 | 58'38" | 04:27'41" |
| 5 | 12'10" | 04:39'51" |
| 6 | 10'56" | 04:50'47" |
| 6.2 | 02'18" | 04:51'09" |
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