6.7 km | 00:44:53 | 06:43/km日期: 2024-12-25 05:43 - 平均心率: 138 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 89.9
Pace: 07'12" / 06'52" / 06'36" / 06'59" / 06'16" / 06'27" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+00'23") | 677 / 6677 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
182.51 km 
PUMA SOFTFOAM+ 累積 :
405.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'52" | 00:14'04" |
| 3 | 06'36" | 00:20'40" |
| 4 | 06'59" | 00:27'39" |
| 5 | 06'16" | 00:33'55" |
| 6 | 06'27" | 00:40'22" |
| 6.7 | 06'39" | 00:44'53" |
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