| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  全馬 | 04:03:19 | 05:45/km | 第24馬
JCY 
日期: 2016-10-16 06:00 - 總爬升: 259 m - 卡路里: 3031 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
 新北市JCY  ·  留言 新北市JCY  · 留言 新北市JCY  新北市JCY  · 留言 新北市JCY  今天的太陽真得好毒辣喔,整個身體被曬到紅通通的還發亮,溫度飆到快36度了,真是熱啊,自己已經快4個月沒跑全馬了,而且跑量又不多,這一場完全是以賽代訓,一開始就設定4小時完賽就好,但主辦單位真得好貼心喔,加量不加價,免費再奉送1k,害我本來算的剛剛好,最後卻保4不成,真是懊惱,其實這場賽事,我個人覺得不太好跑,因為一直上上下下,跑起來真的粉累,但整個補給和其他方面,真的都蠻優質的,更讓我覺得貼心的是那些警察和義交,對全馬選手真的蠻禮遇的,優先開路,直接在前面先幫你擋車,讓妳先過不用在那等紅綠燈,果然是秒殺賽事,蠻值得一跑的... 10月累積里程 : 100.39 km  Saucony Kinvara 5 累積 : 1327.2 kmTCX 上傳 | 8 years ago · 留言
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
展開計圈分析
