十八週訓練課表 第十八週 第一天

Easy run 10K

終於來到最後一週，
仔細想想其實18週的時間也過得蠻快的，
雖然期末考還沒考，
但我已經開始佩服自己可以堅持跑完95%以上的課表，
這禮拜一直到期末考前全都是ER，
白天的時候想到週末要期末考就會不由自主的興奮起來，
但晚上ER的時候心情卻格外平靜，
反正還是那句話，
既然已經盡全力訓練了，
那就盡全力跑完，
成績理不理想只有自己最知道。