8.6 km | 01:23:44 | 09:45/km日期: 2024-12-05 18:26 - 平均心率: 104 - 卡路里: 654 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 20°C - 濕度: 76.4
Pace: 06'38" / 06'01" / 05'53" / 06'58" / 11'55" / 12'07" / 12'47" / 13'07" / 14'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'55" (+06'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'06" (+06'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'47" (+06'54") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'07" (+07'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'20" (+08'27") | 578 / 8578 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
206.29 km 
ASICS ASICS TARTHER TJR272 累積 :
8227.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'01" | 00:12'39" |
| 3 | 05'53" | 00:18'32" |
| 4 | 06'58" | 00:25'30" |
| 5 | 11'55" | 00:37'25" |
| 6 | 12'07" | 00:49'32" |
| 7 | 12'47" | 01:02'19" |
| 8 | 13'07" | 01:15'26" |
| 8.6 | 14'20" | 01:23'44" |
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