9.6 km | 01:29:26 | 09:21/km日期: 2024-12-05 19:58 - 平均心率: 107 - 卡路里: 703 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 20°C - 濕度: 77.8
Pace: 12'10" / 11'57" / 06'10" / 06'06" / 07'04" / 24'05" / 11'32" / 08'35" / 07'08" / 49'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'43" (+02'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'57" (+05'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'21" (+08'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'31" (+05'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'35" (+02'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'07" (+01'01") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 13'51" (+07'45") | 564 / 9564 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
233.05 km 
ASICS TARTHEREDGE (虎走七代) 1011A545-750 累積 :
4838.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'10" | 00:12'10" |
| 2 | 11'57" | 00:24'07" |
| 3 | 06'10" | 00:30'17" |
| 4 | 06'06" | 00:36'23" |
| 5 | 07'04" | 00:43'27" |
| 6 | 24'05" | 01:07'32" |
| 7 | 11'32" | 01:19'04" |
| 8 | 08'35" | 01:27'39" |
| 9 | 07'08" | 01:34'47" |
| 9.6 | 49'27" | 02:02'41" |
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