7.5 km | 00:43:51 | 05:50/km日期: 2024-11-26 20:30 - 平均心率: 149 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 17°C - 濕度: 68.1
Pace: 18'46" / 05'47" / 05'53" / 05'46" / 05'54" / 05'53" / 05'51" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'59" (+00'15") | 498 / 7498 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
370.09 km 
NIKE DZ4766-343綠2 累積 :
1106.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'46" | 00:18'46" |
| 2 | 05'47" | 00:24'33" |
| 3 | 05'53" | 00:30'26" |
| 4 | 05'46" | 00:36'12" |
| 5 | 05'54" | 00:42'06" |
| 6 | 05'53" | 00:47'59" |
| 7 | 05'51" | 00:53'50" |
| 7.5 | 06'01" | 00:56'50" |
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