馬克許 2016/10/05 訓練日誌 | Marathon's World

馬克許新竹
ID 53475

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1.0 km | 00:06:31 | 06:25/km

日期: 2016-10-05 20:35 - 卡路里: 64 Cal - 總步數: 1100 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

Pace: 06'26" / 06'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'26"

(06'26")

06'24"

1004 / 1004

170 / 91

2

00'05"

(06'31")

06'10"

13 / 1017

72 / 224

10月累積里程 : 330.29 km

MIZUNO WAVE EMPEROR TR WIDE 累積 : 554.8 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

李成國, Danny(蕭遙) 和其他 46 人說推

·

江明修晚安愉快

2016-10-06 23:41 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
1.0	06'10"	00:06'31"

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