4.4 km | 00:25:28 | 05:44/km日期: 2024-11-08 17:23 - 平均心率: 123 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 88.7
Pace: 06'01" / 11'36" / 08'54" / 05'25" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" | 437 / 4437 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
306.43 km 
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 11'36" | 00:17'37" |
| 3 | 08'54" | 00:26'31" |
| 4 | 05'25" | 00:31'56" |
| 4.4 | 05'24" | 00:34'18" |
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