5.0 km | 00:34:04 | 06:47/km日期: 2024-10-17 19:40 - 平均心率: 131 - 卡路里: 329 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 27°C - 濕度: 89.9
Pace: 06'07" / 05'58" / 07'36" / 07'24" / 06'49" / 10'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'36" (+01'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+01'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+00'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'42" (+03'45") | 18 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
162.54 km 
Adidas Boston9-1 累積 :
727.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'58" | 00:12'05" |
| 3 | 07'36" | 00:19'41" |
| 4 | 07'24" | 00:27'05" |
| 5 | 06'49" | 00:33'54" |
| 5.0 | 09'53" | 00:34'05" |
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