10.0 km | 01:37:41 | 09:45/km日期: 2024-10-05 05:49 - 總爬升: 181 m - 平均心率: 137 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 88.8
Pace: 08'24" / 12'04" / 09'49" / 11'43" / 11'21" / 07'47" / 06'38" / 06'40" / 07'23" / 3966'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
33.49 km 
美津濃 皇速 累積 :
863.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'24" | 00:08'24" |
| 2 | 12'04" | 00:20'28" |
| 3 | 09'49" | 00:30'17" |
| 4 | 11'43" | 00:42'00" |
| 5 | 11'21" | 00:53'21" |
| 6 | 07'47" | 01:01'08" |
| 7 | 06'38" | 01:07'46" |
| 8 | 06'40" | 01:14'26" |
| 9 | 07'23" | 01:21'49" |
| 10.0 | 15'47" | 01:37'41" |
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