6.1 km | 00:33:21 | 05:27/km日期: 2016-09-22 18:19 - 平均心率: 151 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 206 - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 05'59" / 05'13" / 05'16" / 05'32" / 05'22" / 05'28" / 04'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'02" | 105 / 6105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
203.05 km 
NIKE Wmns Air Zoom Pegasus 32 累積 :
497.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'13" | 00:11'12" |
| 3 | 05'16" | 00:16'28" |
| 4 | 05'32" | 00:22'00" |
| 5 | 05'22" | 00:27'22" |
| 6 | 05'28" | 00:32'50" |
| 6.1 | 04'54" | 00:33'21" |
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