阿軒哥 2024/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

阿軒哥台北市
ID 738222

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8.4 km | 00:57:34 | 06:50/km

日期: 2024-10-01 17:24 - 卡路里: 500 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 57.2

Pace: 03'25" / 07'03" / 06'15" / 05'49" / 06'34" / 07'30" / 07'07" / 07'02" / 17'10" /

基本訓練

10月累積里程 : 87.30 km

美津濃 Rider 28 TPE 累積 : 119.6 km

iPhone 上傳 | 3 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	03'25"	00:03'25"
2	07'03"	00:10'28"
3	06'15"	00:16'43"
4	05'49"	00:22'32"
5	06'34"	00:29'06"
6	07'30"	00:36'36"
7	07'07"	00:43'43"
8	07'02"	00:50'45"
8.8	08'32"	00:57'58"

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