9.0 km | 01:02:56 | 06:58/km日期: 2024-09-25 06:01 - 平均心率: 158 - 卡路里: 424 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 94.5
Pace: 07'17" / 06'45" / 06'35" / 06'25" / 06'38" / 06'48" / 06'48" / 06'59" / 06'42" / 132'13" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 116.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 06'45" | 00:14'02" |
| 3 | 06'35" | 00:20'37" |
| 4 | 06'25" | 00:27'02" |
| 5 | 06'38" | 00:33'40" |
| 6 | 06'48" | 00:40'28" |
| 7 | 06'48" | 00:47'16" |
| 8 | 06'59" | 00:54'15" |
| 9 | 06'42" | 01:00'57" |
| 9.0 | 128'47" | 01:02'56" |
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