9.1 km | 00:47:10 | 05:11/km日期: 2013-09-10 19:53 - 地點: 愛河之心-建國路(折返) - 卡路里: 359 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
Pace: 06'05" / 05'55" / 05'44" / 05'16" / 05'00" / 04'58" / 04'24" / 04'18" / 05'08" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+01'45") | 1002 / 1002 |
| 2 | | 05'55" (+01'37") | 999 / 2002 |
| 3 | | 05'45" (+01'27") | 1002 / 3005 |
| 4 | | 05'14" (+00'56") | 1004 / 4009 |
| 5 | | 05'06" (+00'48") | 1011 / 5021 |
| 6 | | 04'50" (+00'32") | 1013 / 6035 |
| 7 | | 04'22" (+00'04") | 1003 / 7039 |
| 8 | | 04'18" | 997 / 8037 |
| 9 | | 05'11" (+00'53") | 1003 / 9040 |
9/10(二) 【小雞代~高雄夜跑團】
自主練習6.3k+團練9.1 k
遠從台北來的水果妹來參與團練
為阿嘉的相機默哀
9月累積里程 :
376.44 km 
ASICS TARTHER 30TH 累積 :
1851.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'55" | 00:12'00" |
| 3 | 05'44" | 00:17'44" |
| 4 | 05'16" | 00:23'00" |
| 5 | 05'00" | 00:28'00" |
| 6 | 04'58" | 00:32'58" |
| 7 | 04'24" | 00:37'22" |
| 8 | 04'18" | 00:41'40" |
| 9 | 05'08" | 00:46'48" |
| 9.1 | 05'09" | 00:47'10" |
展開計圈分析
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