2.2 km | 00:14:39 | 06:31/km日期: 2024-09-17 18:07 - 地點: 大直橋 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 133 - 卡路里: 136 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 66.6
Pace: 06'37" / 06'27" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" | 246 / 2246 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
218.18 km 
中國喬丹 飛影PB3.0 UK44 28cm 累積 :
327.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'27" | 00:13'04" |
| 2.2 | 06'09" | 00:14'35" |
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