6.9 km | 00:38:21 | 05:31/km日期: 2024-09-11 18:00 - 平均心率: 151 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 79.2
Pace: 05'32" / 05'31" / 10'48" / 05'14" / 05'37" / 05'48" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'13" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+00'36") | 933 / 6933 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 137~166 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 166~187 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 187~194 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 194~205 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 205~211 | 97.5~100% |
| 最大心率為211 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 35.29 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'31" | 00:11'03" |
| 3 | 10'48" | 00:21'51" |
| 4 | 05'14" | 00:27'05" |
| 5 | 05'37" | 00:32'42" |
| 6 | 05'48" | 00:38'30" |
| 6.9 | 05'50" | 00:43'57" |
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