6.3 km | 00:42:51 | 06:50/km日期: 2016-09-11 20:33 - 平均心率: 37 - 卡路里: 378 Cal - 總步數: 6899 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 67%
Pace: 05'22" / 05'05" / 05'51" / 06'52" / 06'38" / 01'07" / 04'43" / 27'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'22" (+00'18") | 1002 / 1002 | 176 / 105 |
| 2 | | 05'04" | 1008 / 2011 | 177 / 110 |
| 3 | | 06'07" (+01'03") | 1000 / 3011 | 153 / 106 |
| 4 | | 07'45" (+02'41") | 1002 / 4014 | 156 / 82 |
| 5 | | 07'41" (+02'37") | 1005 / 5020 | 159 / 81 |
| 6 | | 08'33" (+03'29") | 1005 / 6025 | 151 / 76 |
| 7 | | 08'04" (+03'00") | 259 / 6284 | 162 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 137~166 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 166~187 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 187~194 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 194~205 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 205~211 | 97.5~100% |
| 最大心率為211 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 200.52 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'05" | 00:10'27" |
| 3 | 05'51" | 00:16'18" |
| 4 | 06'52" | 00:23'10" |
| 5 | 06'38" | 00:29'48" |
| 6 | 01'07" | 00:30'55" |
| 7 | 04'43" | 00:35'38" |
| 6.3 | -9'-44" | 00:42'51" |
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