莊釧賢 2024/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

莊釧賢台中
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5.1 km | 00:27:21 | 05:20/km

日期: 2024-08-27 05:49 - 地點: 朝陽科大田徑場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 93.7

Pace: 05'37" / 05'15" / 05'21" / 05'12" / 05'06" / 06'56" /

基本訓練

8月累積里程 : 119.99 km

adidas boston12 累積 : 463.8 km

iPhone 上傳 | 5 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'15"	00:10'52"
3	05'21"	00:16'13"
4	05'12"	00:21'25"
5	05'06"	00:26'31"
5.1	06'47"	00:27'21"

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