7.8 km | 01:05:07 | 08:22/km日期: 2024-08-20 18:50 - 平均心率: 143 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 27°C - 濕度: 88.6
Pace: 06'51" / 09'33" / 06'41" / 09'16" / 07'17" / 08'42" / 10'55" / 07'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
261.76 km 
Adidas Adizero PRO2 累積 :
675.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 09'33" | 00:16'24" |
| 3 | 06'41" | 00:23'05" |
| 4 | 09'16" | 00:32'21" |
| 5 | 07'17" | 00:39'38" |
| 6 | 08'42" | 00:48'20" |
| 7 | 10'55" | 00:59'15" |
| 7.8 | 07'35" | 01:05'07" |
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