盛隆 2016/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

盛隆彰化
ID 285594

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10.0 km | 00:56:45 | 05:41/km

日期: 2016-02-19 16:29 - 卡路里: 538 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 63%

Pace: 06'32" / 05'29" / 05'33" / 05'14" / 06'13" / 05'44" / 05'09" / 05'53" / 05'44" / 05'23" /

2月累積里程 : 118.74 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	05'29"	00:12'01"
3	05'33"	00:17'34"
4	05'14"	00:22'48"
5	06'13"	00:29'01"
6	05'44"	00:34'45"
7	05'09"	00:39'54"
8	05'53"	00:45'47"
9	05'44"	00:51'31"
10.0	05'23"	00:56'45"

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