Vic Chen 2016/08/21 訓練日誌 | Marathon's World

Vic Chen 桃園
ID 254680

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5.0 km | 00:39:58 | 07:55/km

日期: 2016-08-21 20:45 - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75%

Pace: 07'40" / 07'43" / 07'52" / 08'47" / 07'26" / 10'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'40"

(07'40")

07'39" (+00'05")

1000 / 1000

2

07'36"

(15'16")

07'37" (+00'03")

996 / 1996

3

07'59"

(23'15")

07'55" (+00'21")

1007 / 3004

4

08'47"

(32'02")

08'41" (+01'07")

1009 / 4013

5

07'36"

(39'38")

07'34"

1004 / 5018

6

00'20"

(39'58")

11'39" (+04'05")

28 / 5046

8月累積里程 : 17.46 km

Skechers Mstrike 累積 : 120.1 km

Android - samsung SM-G935F 上傳 | 8 years ago

Ching Wu, Donason Chang 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	07'43"	00:15'23"
3	07'52"	00:23'15"
4	08'47"	00:32'02"
5	07'26"	00:39'28"
5.0	10'39"	00:39'58"

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