鄭安鈞 2016/08/24 訓練日誌 | Marathon's World

鄭安鈞台中
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12.5 km | 01:15:35 | 06:03/km

日期: 2016-08-24 14:36 - 卡路里: 774 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 51%

Pace: 05'24" / 06'00" / 05'16" / 06'04" / 06'05" / 06'12" / 06'32" / 06'03" / 05'29" / 06'41" / 07'07" / 05'37" / 06'40" /

耐熱訓練!

8月累積里程 : 274.12 km

蚱蜢戰鞋 001 累積 : 357.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

顏名晨, Ina 和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	06'00"	00:11'24"
3	05'16"	00:16'40"
4	06'04"	00:22'44"
5	06'05"	00:28'49"
6	06'12"	00:35'01"
7	06'32"	00:41'33"
8	06'03"	00:47'36"
9	05'29"	00:53'05"
10	06'41"	00:59'46"
11	07'07"	01:06'53"
12	05'37"	01:12'30"
12.5	06'40"	01:15'35"

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