劉川豪 2024/07/23 訓練日誌 | Marathon's World

劉川豪新北市
ID 292700

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4.7 km | 00:36:13 | 07:39/km

日期: 2024-07-23 09:05 - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 75

Pace: 08'09" / 06'19" / 08'12" / 07'40" / 08'03" /

基本訓練

7月累積里程 : 33.73 km

美津濃 WAVE inspire 18 累積 : 171.1 km

iPhone 上傳 | 3 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'09"	00:08'09"
2	06'19"	00:14'28"
3	08'12"	00:22'40"
4	07'40"	00:30'20"
4.7	08'00"	00:36'13"

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