soso0310 2012/07/05 訓練日誌 | Marathon's World

soso0310 台東
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8.0 km | 00:45:52 | 05:46/km

日期: 2012-07-05 17:34 - 地點: 馬亨亨大道 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 530 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 66%

Pace: 05'59" / 05'48" / 06'06" / 05'38" / 05'38" / 05'29" / 05'43" / 05'47" /

7月累積里程 : 121.33 km

M1 上傳 | 12 years ago

超猛老王說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'48"	00:11'47"
3	06'06"	00:17'53"
4	05'38"	00:23'31"
5	05'38"	00:29'09"
6	05'29"	00:34'38"
7	05'43"	00:40'21"
8.0	05'47"	00:45'52"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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