火車💪🚂 2016/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

火車💪🚂 高雄
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3.0 km | 00:22:17 | 07:19/km

日期: 2016-08-12 18:28 - 天氣: 天氣很好 - 卡路里: 151 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 91%

Pace: 07'41" / 07'34" / 06'50" / 04'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'34"

(07'34")

07'36" (+00'47")

994 / 994

2

07'36"

(15'10")

07'34" (+00'45")

1003 / 1997

3

07'02"

(22'12")

06'49"

1029 / 3027

4

00'05"

(22'17")

05'49"

14 / 3041

高雄

火車💪🚂

·

剛下完雨﹏來跑跑也不錯~但怎麼只看到一個人在跑~難道大家跑去抓寶了﹏我也順便來抓一下~

8月累積里程 : 19.51 km

BN.* 型號累積 : 175.3 km

Android - HTC HTC_D826y 上傳 | 8 years ago

吳念祖, 培慢～張志銘和其他 31 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'41"	00:07'41"
2	07'34"	00:15'15"
3	06'50"	00:22'05"
3.0	04'47"	00:22'17"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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