寶帝（北埔幫） 2016/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

寶帝（北埔幫）新竹
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寶帝（北埔幫）

6.0 km | 00:40:41 | 06:45/km

日期: 2016-08-11 19:03 - 卡路里: 507 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 89%

Pace: 07'24" / 07'03" / 06'08" / 06'48" / 07'02" / 06'09" / 06'40" /

基本訓練

8月累積里程 : 161.01 km

Puma IGNITE Dual 累積 : 116.1 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

莊秀菊(動魂), 竹科地表最強大叔小馬哥和其他 26 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	07'03"	00:14'27"
3	06'08"	00:20'35"
4	06'48"	00:27'23"
5	07'02"	00:34'25"
6	06'09"	00:40'34"
6.0	06'23"	00:40'42"

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