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 |  10.0 km | 00:49:29 | 04:56/km日期: 2013-08-27 18:34 - 地點: 将軍澳運動場 - 天氣: 熱-平均心率166 - 卡路里: 521 Cal Pace: 04'39" / 04'27" / 04'22" / 04'14" / 04'13" / 04'11" / 04'11" / 04'18" / 04'34" / 04'29" / 04'34" / 39'26" /  新界馬拉  ·  留言 新界馬拉  · 留言 今晚跟rockie,快腳eric運動場內練tempo,頭6k還可跟到,第7k開始已暫暫被拋離,唯有跑返自已,第8k發覺兩腳底痛,有水泡出現,跑完10k自已收工,他們兩人跑了12k,真厲害！ 8月累積里程 : 314.51 km  Do－win/多威 M8201 累積 : 906.2 kmAndroid 上傳 | 11 years ago · 留言
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