4.8 km | 00:30:37 | 06:22/km日期: 2024-05-06 21:34 - 平均心率: 127 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 85.4
Pace: 06'26" / 07'03" / 06'14" / 06'50" / 00'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'49" (+01'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+01'22") | 799 / 4799 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
276.01 km 
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 07'03" | 00:13'29" |
| 3 | 06'14" | 00:19'43" |
| 4 | 06'50" | 00:26'33" |
| 4.8 | 00'01" | 00:26'34" |
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